¿Qué Tanto Sabes Sobre Comidas Sanas?
¿Qué Clase De Leche o Alernativa Láctea Posee Más Proteínas?
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La leche desnatada es el alimento que más proteína posee, cerca de 8 gramos por taza, lo mismo que la leche de trigo. La leche de soja se encuentra cerca con 7 gramos por taza. Ambas son saludables y de bajo contenido en grasas.
¿Qué Clase De Leche o Alernativa Láctea Posee Más Proteínas?
- Leche de soja
- Leche de avena
- Leche de almendras
- Leche desnatada
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